Regeneratives Yoga und Klangschalen

Wann: (Samstag) - Termine 2020 folgen

Zeit: 10.00 bis 12.00 Uhr

Wo
: Yogasurya, Manuela Pante, Schickmattweg 8, 8332 Russikon

Anmeldung: direkt bei Yogasurya

Ausgleich: Fr. 60.00

Zuviel Druck, Stress, Anspannung und ständiges Leisten erschöpft auf Dauer unseren Körper und Geist und entfernt uns so immer mehr von unserem Selbst, unserer Mitte. Wenn wir nicht immer wieder einen Moment innehalten und zurück lauschen in unsere innere Quelle, brennen wir mit der Zeit aus.
Um unseren Körper und Geist gesund zu erhalten, brauchen wir einen lebendigen Kontakt zu unserer Seele. Immer wieder bewusst Kontakt zur inneren Quelle aufzunehmen, ermöglicht dir mehr Leichtigkeit, Ruhe, Lebensfreude und innere Kraft für dein Leben zur Verfügung zu haben.

Wir möchten Dich einladen, dich bei diesem Workshop ganz auf Dich einzulassen.
Wir werden achtsames Yoga üben und auch länger in Asanas verweilen, damit deine äussere Haltung zur inneren Ruhe findet. Die Klangschalen begleiten und helfen uns dabei, den Weg nach Innen zu gehen.
Zum Abschluss werden wir mit den Klangschalen eine tiefe Entspannung erfahren.

Link zur Anfahrtsbeschreibung

_

Eindrücke vom Studio

Video